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こちら山形は3月下旬になっても三寒四温の日々が続いています。


温かい日と寒い日が交互に来るような時期は、体調も崩しがちです。

そんな時に役立つのが生姜紅茶(←クリック)ですよ〜♪

ドラッグストアに行けば市販のものも簡単に手に入りますが、簡単に作ることもできますのでまだ試したことのない方はぜひトライしてみてくださいね♪

ふつうに紅茶を入れて、それに生生姜一片をおろし金ですりおろしたショウガ汁を混ぜるだけ!

はちみつがあればなおさら体に良くて美味しい味に仕上がります。

飲んでから10分もしないうちから体がポカポカしてきますよ〜♪

生姜に含まれる辛み成分ジンゲロンには殺菌作用や血行促進作用のほか、唾液や胃液の分泌を促して消化を促進する働きがあるというから驚きですね。

昔から薬用として使ってきたということも理解できますね!!


生姜紅茶.com

こんにちは〜♪

こちら山形もだいぶ春めいてきましたが、今朝はまた雪降りです。

でもひところのような降り続くということもなく断続的な雪降りなのでやっぱり春に向かっているのを感じます。

さて、こちらの町にあるセンターでは「つるし雛」というイベントが今月いっばい開かれていて、連日にぎわっているんですよ。

市内に住むご婦人がたが二ヶ月間ほどかけて家族や知人の健康と幸せを願って製作したものを展示しています。

さて、今日はネットで楽天市場にも商品を出品している健康食品の老舗Impex(インペックス)をご紹介します。

創業してから40年という長い期間健康づくり一筋で貢献されてきたお店ですからすばらしいですよね。

ビタミンEをたっぷり含んだこだわりの天然小麦胚芽油100%のパーフェクトE200という商品などはオススメですよ!!

こんにちは〜♪

きのうはしばらくぶりで太陽が顔をのぞかせ、春の日差しを感じた一日でしたが、

今日の山形は一変して細かい雪が舞っています。

「三寒四温」ってこんな天気をいうんでしょうね。

みなさんのところはいかがですか?



自宅近くの雪捨て場もまだこんな感じ。は〜るよこい! は〜やくこい! といった心境ですよ(笑)

さて、今日は安いレンタル料金で使える放射線測定器のご紹介です。

これって高価なので、個人で購入するとなるとなかなか大変ですよね。

でも、月当たり数千円のレンタル料金で借りて使えるので便利だと思いませんか。

しかも3つのボタンだけの簡単操作。

昔は別名ガイガーカウンターと呼ばれて、放射線の専門家くらいしか使っていなくて操作も難しかったらしいです。

今では一般家庭用が開発生産されていてとても使いやすくなっているとのこと。

東北大震災からまもなく一年ですが、最近は個人で購入したり、借りたりする家庭も増えているんだそうですよ。

我が家でも今検討中です。

山形の積雪は住宅街で1メートル50センチくらいです。




TVニュースでも報道されましたが、山形県北部の大蔵村では、なっ、なんと4メートルを突破!!

2月下旬とはいえ、まだまだ断続的に雪が降っております。みなさんもお体ご自愛くださいね!!




さて、今日の健康情報です。

ネットでこんな健康器具を見つけました。

⇒　中川式ストレッチングベンチ

ベンチを使った器具といえば、筋力アップのためのものがふつう…　ですよね。

でも、この器具はちょっとユニークな経歴をお持ちの整体院院長　中川卓爾先生が開発した健康器具。

どんな経歴かといいますと、

元阪神タイガースのトニングコーチを長年勤められた方なんです。

そこで身に付けたノウハウを応用して作ったマシーンなんだそうですよ。

そして形はこんな様子。



これは、骨盤のゆがみを正常な位置に戻すことで、肩こりや腰痛まで改善してくれるというのですから驚きですよね!!